Category: здоровье

Юрий Гагарин

Артемий Лебедев: Как я бросил курить (http://tema.livejournal.com/80070.html)

Я курил всегда и везде. Перед сном и после просыпания. В машине, в поезде, в самолете, перед телеком, на крыльце, на ходу. Курил прямо в аудиториях МГУ, когда читал там лекции. Курил в Кремле. В самолетных сортирах, когда все авиакомпании запретили курение (детектор надо заткнуть мокрым бумажным полотенцем - все ингредиенты выдаются прямо на месте). Как приятно прийти на переговоры в компанию, где директор тоже курит - это всегда видно по пепельнице. Если таксист сообщал мне, что курить нельзя, я тут же просил остановить машину и ловил следующего.
Через неделю после бросания у меня было такое чувство, как будто раньше я нырял только на 30 секунд, а сейчас могу просто дышать под водой - ощущение невероятной легкости и свободы.
Очень поучительная история от tema. Молодец, Артемий, смог бросить

Если вы курите, но хотели бы бросить, что может быть лучше сегодняшней даты? Число - первое. День - понедельник. Начинайте здоровый образ жизни, пока не поздно.

Счетчик для некурящих